やばい・・・

明日は禁煙外来に行く日です。

12月の忘年会、正月、新年会と外に出ることも多く、それに合わせるが如く

体重も腹も出てきました・・・

それに、日頃のストレス及び飲み会には魅惑の喫煙・・・

肺までは吸わず吹かす程度ですが、（多少なりとも肺にはいくでしょうが・・・）1日に2～3本ですが

タバコ吹かしています。


もう、タバコ吸い始めた学生のようなことしていますｗｗｗ




こんな人達に囲まれたらオシッコちびっちゃいますｗｗｗ

ん～～と話が変わっちゃいました（笑
やはり、薬（チャンピックス）ちゃんと飲まないといけませんね（苦笑

明日の、一酸化炭素濃度測定が怖いです…（＾▽＾；）


























それでは（＾＾）/