2012年11月15日
禁煙外来
今日は、1か月に1回の定期受診だったので、昨日言っていた
禁煙外来に行ってきました。
禁煙外来ですが、質問がいくつかあってまずニコチン依存症の問診票のチェック。
そして機械による一酸化炭素濃度の測定。
その結果だと

私の数値は30とでました。
ヘビースモーカーらしいです。
スー( ̄-y ̄) パー( ̄▽ ̄)y-。o○
そして、本日からめでたく禁煙開始となりました(;´Д`A ```

禁煙外来は12週間、約3か月かけて治療するみたいですね(^▽^)
で処方してもらった薬は

チャンピックス

こんな風にまずは1週目、2週目と分かれています。
1日目~3日目、4日目~7日目、

薬の飲む量が、変わってきます。
この時まではタバコも吸いたければ吸っていいそうですが、チャンピックス服薬すると
タバコ不味くなるらしいです。
8日目~14日目

薬の色が白色から水色?青色?に変わり薬の飲む量は同じですが薬自体が強くなるみたいですね。
ココからは完全に禁煙らしいです(^▽^;)
最後に受診後禁煙する私と先生、看護師さんの3人の名前記入した同意書書いて終わりました(^▽^)
昼飯食ったら1回目のチャンピックス服薬してみます(;^_^A アセアセ・・・
さてさて、どうなりますやら・・・
でも頑張ってみます
(*・`д・)ガンバルッス!!
それではヾ(;´▽`A``
禁煙外来に行ってきました。
禁煙外来ですが、質問がいくつかあってまずニコチン依存症の問診票のチェック。
そして機械による一酸化炭素濃度の測定。
その結果だと

私の数値は30とでました。
ヘビースモーカーらしいです。
スー( ̄-y ̄) パー( ̄▽ ̄)y-。o○
そして、本日からめでたく禁煙開始となりました(;´Д`A ```

禁煙外来は12週間、約3か月かけて治療するみたいですね(^▽^)
で処方してもらった薬は

チャンピックス

こんな風にまずは1週目、2週目と分かれています。
1日目~3日目、4日目~7日目、

薬の飲む量が、変わってきます。
この時まではタバコも吸いたければ吸っていいそうですが、チャンピックス服薬すると
タバコ不味くなるらしいです。
8日目~14日目

薬の色が白色から水色?青色?に変わり薬の飲む量は同じですが薬自体が強くなるみたいですね。
ココからは完全に禁煙らしいです(^▽^;)
最後に受診後禁煙する私と先生、看護師さんの3人の名前記入した同意書書いて終わりました(^▽^)
昼飯食ったら1回目のチャンピックス服薬してみます(;^_^A アセアセ・・・
さてさて、どうなりますやら・・・
でも頑張ってみます
(*・`д・)ガンバルッス!!
それではヾ(;´▽`A``
Posted by ゴンドラ at 12:39│Comments(16)
│よもやま話
この記事へのコメント
(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」オオオオオッッッ
ヤル気ですね。
でも、禁煙外来って結構高かったでしょ?
私は自力で頑張ります。
ホントカナー?(¬з¬)(笑)
ヤル気ですね。
でも、禁煙外来って結構高かったでしょ?
私は自力で頑張ります。
ホントカナー?(¬з¬)(笑)
Posted by ひろぽん at 2012年11月15日 14:21
前回の記事ビックリしましたよ(笑)
どうも本気のようですね!頑張って下さい。
特に最初の一ヶ月がしんどいかと思います。
私も10年くらい止めてますが未だに吸いたくなるんですよ。
そんな時は「体悪くしてまで税金払ってたまるか」って思うようにしてます(笑)
ですのでタバコっていつまで経っても油断大敵なんです。
どうも本気のようですね!頑張って下さい。
特に最初の一ヶ月がしんどいかと思います。
私も10年くらい止めてますが未だに吸いたくなるんですよ。
そんな時は「体悪くしてまで税金払ってたまるか」って思うようにしてます(笑)
ですのでタバコっていつまで経っても油断大敵なんです。
Posted by 筋肉質の鰯 at 2012年11月15日 14:41
>>ひろぽんさん
(*・`д・)ガンバルッス!!
ネットで調べてみたら診療薬5回でトータル12,000~15,000円位
みたいですね(^▽^)
この初期投資でタバコ止めれたら安いかも(笑
自分で止めることが出来たら一番ですが、私は意志が弱いので無理です(苦笑
(*・`д・)ガンバルッス!!
ネットで調べてみたら診療薬5回でトータル12,000~15,000円位
みたいですね(^▽^)
この初期投資でタバコ止めれたら安いかも(笑
自分で止めることが出来たら一番ですが、私は意志が弱いので無理です(苦笑
Posted by ゴンドラ
at 2012年11月15日 15:22

>>鰯さん
驚かせてしまいすみません(^^;)
確かに禁煙難しいかもしれませんが、
先生や看護師さんと約束したので頑張ります(*・`д・)
もう今から、娘の進学や何やらで¥が掛かるので釣り具の為に
頑張ろうかと思っています(^▽^)
ヘビースモーカーだった故親父も止めることができたので
頑張ってみます(笑
驚かせてしまいすみません(^^;)
確かに禁煙難しいかもしれませんが、
先生や看護師さんと約束したので頑張ります(*・`д・)
もう今から、娘の進学や何やらで¥が掛かるので釣り具の為に
頑張ろうかと思っています(^▽^)
ヘビースモーカーだった故親父も止めることができたので
頑張ってみます(笑
Posted by ゴンドラ
at 2012年11月15日 15:27

お久しぶりです(⌒▽⌒)
私はコレで禁煙出来ましたよ(笑
しかも1週目で吸わなくなりました~
一日に2箱近くセッタを吸ってたのに!
チャンピックスを服用してると、ある日!?
悪夢を見ます!それを見たらやめられますよwww
あとは、タバコを指に挟む癖を意識的になくせば完璧に達成出来ますよ!コレ以外と大事な事ですので気に留めて置いて下さい。
無理をせず薬の力を信じましょう~
大丈夫ですよ、成功した私が言うんですから
※禁煙したらモテ始めますよ…ฅ⃛(⌯͒꒪ั ˑ̫ ꒪ั ⌯͒) ニャッ❣
私はコレで禁煙出来ましたよ(笑
しかも1週目で吸わなくなりました~
一日に2箱近くセッタを吸ってたのに!
チャンピックスを服用してると、ある日!?
悪夢を見ます!それを見たらやめられますよwww
あとは、タバコを指に挟む癖を意識的になくせば完璧に達成出来ますよ!コレ以外と大事な事ですので気に留めて置いて下さい。
無理をせず薬の力を信じましょう~
大丈夫ですよ、成功した私が言うんですから
※禁煙したらモテ始めますよ…ฅ⃛(⌯͒꒪ั ˑ̫ ꒪ั ⌯͒) ニャッ❣
Posted by とっとっとー at 2012年11月15日 16:08
≫とっとっとーさん
ホントお久しぶりですね(´▽`)
一週間で禁煙とは驚きですよ(゚o゚;
悪夢が気になりますが、それでも禁煙出来たらイイです(笑
私は禁煙できてもモテナイと思っています(^_^)ゞ
ホントお久しぶりですね(´▽`)
一週間で禁煙とは驚きですよ(゚o゚;
悪夢が気になりますが、それでも禁煙出来たらイイです(笑
私は禁煙できてもモテナイと思っています(^_^)ゞ
Posted by ゴンドラ at 2012年11月15日 16:33
おぉ~チャンピ仲間☆
実は、お会いした時は8日目だったのですよw
吸い納めしましたが、ゴンドラさんの副流煙最高でした!
人それぞれかもしれませんが、夢は毎日見ます。
怖いんじゃなくて、リアルで怖いのです。
吸いた気持ちになるんですが、別に吸おうとも思わなくなりますが
メントス系で肺に刺激物を入れたくなるのと、飲めば吸いたくなります。
ただ、副作用は幸い吐き気は無いですが
便秘にはなります。。。
お互い頑張りましょう!
実は、お会いした時は8日目だったのですよw
吸い納めしましたが、ゴンドラさんの副流煙最高でした!
人それぞれかもしれませんが、夢は毎日見ます。
怖いんじゃなくて、リアルで怖いのです。
吸いた気持ちになるんですが、別に吸おうとも思わなくなりますが
メントス系で肺に刺激物を入れたくなるのと、飲めば吸いたくなります。
ただ、副作用は幸い吐き気は無いですが
便秘にはなります。。。
お互い頑張りましょう!
Posted by まぐお at 2012年11月15日 17:01
>>まぐおさん
まぐおさんも禁煙外来仲間だったのですね。
というか禁煙先輩ではないですか(^▽^)
あの時は8日目という事は青い薬に変わった頃ですね。
いや~リアルに怖い夢・・・夢が気になりますね(笑
私、タバコ吸ってみましたが美味しくないですね(苦笑
ホントお互いに成功しましょうね~♪
まぐおさんも禁煙外来仲間だったのですね。
というか禁煙先輩ではないですか(^▽^)
あの時は8日目という事は青い薬に変わった頃ですね。
いや~リアルに怖い夢・・・夢が気になりますね(笑
私、タバコ吸ってみましたが美味しくないですね(苦笑
ホントお互いに成功しましょうね~♪
Posted by ゴンドラ
at 2012年11月15日 17:35

ゴンドラさん、はじめまして。
禁煙外来の文字に引かれてやってきました。
僕も9月からその薬にお世話になってます(^^)
僕はあと1ヶ月で禁煙プログラム終了です。
はじめられたばかりで先は長いですが
頑張って下さいね~。応援します!
予め予告しておきます。
3週間目からは残念なパッケージの薬に変わりますよ~(笑)
それと、良かったら僕の禁煙ブログ覗いてみて下さい。上のURLから~。
禁煙外来の文字に引かれてやってきました。
僕も9月からその薬にお世話になってます(^^)
僕はあと1ヶ月で禁煙プログラム終了です。
はじめられたばかりで先は長いですが
頑張って下さいね~。応援します!
予め予告しておきます。
3週間目からは残念なパッケージの薬に変わりますよ~(笑)
それと、良かったら僕の禁煙ブログ覗いてみて下さい。上のURLから~。
Posted by hatz at 2012年11月15日 17:47
>>hatzさん
はじめまして~♪
あと1か月で禁煙プログラム終了ですか?
大先輩ではないですか~!!(゚o゚;
応援して下さる方が居てると思うだけで
頑張れる気がします(^▽^)
禁煙ブログ、最初の方から少し拝見させていただきました。
一酸化炭素濃度測定の5秒吸って15秒止めるトコと
「54ppm!?」失礼ながら思わず笑ってしまいました(笑
これからも、よろしくお願いいたします<(_ _)>
はじめまして~♪
あと1か月で禁煙プログラム終了ですか?
大先輩ではないですか~!!(゚o゚;
応援して下さる方が居てると思うだけで
頑張れる気がします(^▽^)
禁煙ブログ、最初の方から少し拝見させていただきました。
一酸化炭素濃度測定の5秒吸って15秒止めるトコと
「54ppm!?」失礼ながら思わず笑ってしまいました(笑
これからも、よろしくお願いいたします<(_ _)>
Posted by ゴンドラ
at 2012年11月15日 18:17

私も、もう おっ
ぱいを吸わなくなって長くなります…
禁断症状がひどいので、たまには胸キュン女学園に通学しようか悩んでます
ぱいを吸わなくなって長くなります…
禁断症状がひどいので、たまには胸キュン女学園に通学しようか悩んでます
Posted by はるっち at 2012年11月15日 18:54
>>はるっちさん
ちょww
出ましたね、たばこの話してるのにNGワード改行で
クリアーしてくる強者ですね(笑
はるっちさんも禁煙成功者ですよね~!?
はるっちさんは、禁煙よりも禁欲生活がヨカッタかもですww
ちょww
出ましたね、たばこの話してるのにNGワード改行で
クリアーしてくる強者ですね(笑
はるっちさんも禁煙成功者ですよね~!?
はるっちさんは、禁煙よりも禁欲生活がヨカッタかもですww
Posted by ゴンドラ
at 2012年11月15日 19:02

はるっちさんは変態だと思います(=゚ω゚)ノ
Posted by 筋肉質の鰯 at 2012年11月15日 19:20
≫鰯さん
いいえ、はるっちさんは変態の前にドが付く
強者だと思います(=゚ω゚)ノ
いいえ、はるっちさんは変態の前にドが付く
強者だと思います(=゚ω゚)ノ
Posted by ゴンドラ
at 2012年11月15日 19:40

詳しい解説ありがとうございます。
せっかく種子島に引っ越したのでヒラのラン&ガンのために禁煙考えねば・・・
せっかく種子島に引っ越したのでヒラのラン&ガンのために禁煙考えねば・・・
Posted by shanti
at 2012年11月15日 20:05

>>shantiさん
いえいえ、どういたしまして(^▽^)
パラダイスに住んでおられるので
禁煙お互い頑張りましょう!!
いえいえ、どういたしまして(^▽^)
パラダイスに住んでおられるので
禁煙お互い頑張りましょう!!
Posted by ゴンドラ
at 2012年11月15日 20:20

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